Ob sportliche Vorbereitung, Rückkehr nach Verletzungen/Krankheit (nach abgeschlossener Physiotherapie) oder für alle, die ihren Körper besser kennenlernen und gezielt Kraft oder Stabilität aufbauen möchten: Beim Personaltraining kann ich perfekt auf die individuellen Bedürfnisse eingehen.
Dafür arbeite ich entweder mit kleinen Geräten auf der Matte oder am Pilates Allegro Reformer.
Ruf mich gerne an oder schreib eine Email.
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