Ob sport­liche Vor­be­rei­tung, Rück­kehr nach Ver­let­zungen / Krank­heit (nach ab­ge­schlos­se­ner Physio­therapie) oder für alle, die ihren Körper besser kennen­lernen und gezielt Kraft oder Stabilität auf­bauen möchten: Beim Personal­training kann ich per­fekt auf die in­di­vi­du­el­len Be­dürf­nis­se eingehen.

Dafür arbeite ich ent­weder mit kleinen Geräten auf der Matte oder am Pilates Allegro Reformer. Ruf mich gerne an oder schreib eine Email.

HIER MUSS NOCH EIN EINLEITENDER SATZ UND EIN BILD VOM DUOTRAINING REIN!